100 mL di latte
100 mL di latte quanti sono? Quanto pesano? Quante calorie hanno?
Vuoi sapere quanti sono 100 mL di latte?
Vuoi conoscere a quanti grammi corrispondono 100 ml di latte? E magari quante calorie hanno?
Se si, continua con la lettura dell'articolo perché non sono ci limiteremo a rispondere alle tue domande ma ti diremo i valori nutrizionali (in termini di proteine, grassi, zuccheri, ecc.) di 100 mL di latte.
Quanti sono 100 mL di latte?
100 mL corrispondono a 0,1 L (si veda: 100 mL in litri) e quindi a un decimo di litro. Quindi, dividendo 1 litro in 10 parti uguali otteniamo 100 mL.
Per avere una idea di quanto possa essere questo valore tieni conto che 100 mL è il volume di mezzo bicchiere di plastica (un bicchiere di plastica completamente pieno contiene infatti circa 200 mL di latte).
E se hai a disposizione solo una bilancia?
Tramite una semplice bilancia è comunque possibile pesare 100 mL di latte.
Infatti, tenendo conto che la densità del latte è pari a 1,020 g/cm3, 100 mL di latte corrispondono a circa 102 grammi.
Quali sono i valori nutrizionali di 100 mL di latte?
Naturalmente i valori nutrizionali del latte dipendono dal tipo di latte (di pecora, di bufala, scremato, ecc.).
Riferendoci al latte intero, 100 mL di latte contengono:
- 4,78 grammi di carboidrati;
- 3,15 grammi di proteine;
- 3,27 grammi di grassi;
- 5 mg di colesterolo;
- 44 mg di sodio;
- 150 mg di potassio;
- hanno un valore calorico pari a 61 kcal.
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